宝宝一出生以后除了少部分的时间在喝奶,另外的时间几乎都是在睡觉,所以睡觉对于宝宝来说是十分重要的。睡觉的关键就是睡姿,宝宝的睡姿有仰睡、侧睡或趴睡这三种。

睡姿关系到宝宝的头型同时也会牵扯到宝宝的健康方面,所以各位妈妈要着重关注。

一、介绍一下宝宝趴睡的好处

首先像大家说明一下,宝宝在妈妈的子宫内的姿势就是腹部朝里面的蜷曲的姿势。宝宝之所以采用这种姿势是因为有安全感。宝宝在趴着睡的时候睡得更加熟,对于外界的声音大不太容易被吵醒,这样宝宝的神经系统会发育地更好。

趴睡还有一种功能就是防止宝宝驼背,使脖子、胸部等肌肉群能够得到良好的发展,宝宝的肌肉会更有张力。趴睡还能阻止胃部的食物倒流,避免了呕吐及窒息使宝宝产生意外。