即将分娩准妈妈应该都听过关于分娩时的痛苦，有经验的过来人表示相当于十根肋骨同时折断的痛。当听到这样的消息，准妈妈们是不是瑟瑟发抖害怕想哭呢？别急，分娩前多做这几个动作生小孩就没那么痛了。一起来看看是那些动作吧。