在怀孕期间，孕妇可以说是全家人的中心，生一个健康、聪明的宝宝更是所有父母的期望。现在的生活水平在不断提高，孕妇也越来越重视孕期营养的补充，即使孕妇自己不重视，也会被家人逼着各种进补。

虽然孕期要补充营养，但盲目进补很容易造成营养过剩，这样不止让身体向着横向发展，对胎儿不利还对孕妇的健康非常不利。