前些天和朋友见面,看到他还是过去那副老样子,我就问他:“你半年前不是嚷嚷着要坚持锻炼身体,还到健身房办了年卡吗,怎么过去这么久了,你还是没瘦下来?”

朋友还是体态臃肿,大腹便便,脸上满是油光,那腰间的赘肉更是被皮带勒得分外明显。他不好意思地挠挠头,叹了口气说:“我这不是忙不过来吗,公司的事情太多了,我总是开会加班,根本没时间健身。”

我翻开他的朋友圈,里面有他频繁出现在咖啡馆、电影院、餐厅和外出旅行的状态,照片里的他都是一副悠闲自得的样子,我拿着手机对他说:“你看,你再忙也还是能挤出时间去休闲娱乐,怎么就挤不出时间去健身呢?”

朋友低下头,没再反驳我。

我知道,他不是忙得一点时间都没有,而是他打心底就不愿花时间去健身,不愿意坚持锻炼罢了。

那些拿着“忙”作为没时间的理由,其实通通都是自己不情愿付出努力的借口罢了。

时间是宝贵的,也是公平的,不管你是谁,每个人的一天都只有24小时。然而尽管如此,依旧有人觉得时间短暂,根本不够用;而有的人却总能争分夺秒,合理有效地把握住生命里的每一分钟。

忙碌不代表完全没有空余时间,只要你肯付出行动,时间总归是有的,虽然可能只是零零碎碎的时间,但日积月累也是不可小觑的力量。