不管是自然怀孕还是试管婴儿，孕育新生都不只是女性一方的事情。科学备孕，是男女双方都要参与的重要一环。优质的卵子、健康的精子是结合成为健康胚胎的重要前提。有不少备孕爸爸觉得禁欲可以提高精子质量，也就有更大的几率怀上宝宝了。同房频繁是会降低精子数量和质量的，反而更加不利于怀孕。