因为水果中含有丰富的水分、维生素和膳食纤维。很多孕妇想通过多吃水果，让宝宝变的又白又嫩，但这种想法也只是孕妇的“一厢情愿”而已。

皮肤的白与黑，是由人体内黑色素细胞的数量决定的，而这个数量又是由遗传所决定。如果父母的肤色白皙，那么生出来的宝宝肤色相对就会比较白。

水果中含有的维生素并不能改变黑色素细胞的含量，因此，多吃水果并不能让宝宝变白。相反，多吃水果的话，还可能引起其它问题。