很多人认为只有女性才会减肥，其实男性对于自身颜值也是有要求的，如果过胖也需要减肥。肥胖带给男性的不仅是身体健康的损害，还会影响他的工作和生活，所以肥胖者减肥刻不容缓。那么身高175的男性一般几斤算胖呢？经常跑步能减肥吗？接下来就让我们一起来了解一下。