原标题：怀孕中期后如何照顾母乳？

网友盛开起来：从怀孕第5个月起，一些母亲可以挤出初乳，这通常会在乳头上形成痰液。我该如何照顾？

在妊娠中期，由仍在上升的激素驱动，早期变化开始变得更加明显：乳管和腺体中的气泡继续发展，血液供应增加以支持这种扩张。垂体分泌的催乳素导致腺泡组织细胞分化，从而可以在将来合成并从血液中产生乳汁。

这些细胞被称为腺泡细胞，它们在分娩前不进入工作状态。在分娩的最后阶段，初乳已经在乳房中。它是一种富含蛋白质，脂肪，维生素，矿物质和母体体内抗体的牛奶。这是婴儿的宝贵第一餐。

迹象与征兆：乳晕颜色越深越深，乳晕腺体越突出，乳房继续增大，表皮纹理越清晰。由于雌激素水平的增加，乳头的敏感性也会增加。由于乳房增大，可能会出现妊娠纹。此时秸秆颜色的初乳也可能渗出。当然，渗出的情况在以后更常见。

　需要做什么：如果在热水浴后渗出初乳，请避免使用肥皂和过度清洁，因为它们会让您感觉不舒服，干燥，基本上没必要（因为乳晕腺体会帮助您清洁乳头）。然后你可以用一点温水清洗渗出的牛奶， 然后轻轻触摸乳头，让它在空气中干燥。

如果您觉得胸罩较小，则需要更换合适的胸罩。它支撑乳房并减少乳房韧带的重力拉动。特别是当你做一些怀孕练习，如产妇练习，游泳，散步等，胸罩甚至更需要。