前段时间我们家一个亲戚生孩子，孕前她身材很棒，孕后身材立马就变胖了，不仅是肚子上肉变多了，就连四肢也都是赘肉。大家都说：“看你把胎养得这么好，这是要生个大胖娃子出来啊！”可结果并非预想那般，生出来的娃才4斤多，而我那个亲戚卸货后却足足重了30斤！本以为都是娃子的重量，却不想养胎的过程中却把自己的肉养了出来，真是让人哭笑不得！到底什么样的养胎方式才是正确的呢？如何做到“养胎不养肉”？孕妇掌握这3点，说不定一路瘦到产后。