我们知道怀孕与精子和卵子之间的相遇是分不开的。精子没问题，只要你想每天都服用它。供卵说话不太好，而且在正常月份只会是一个。如果您的卵巢功能不良，内分泌失调或其他问题，您可能在几个月内看不到。

现在我想谈谈正常的月经，排卵正常的姐妹，如何在十天的排卵期找到你的排卵日。

日期推送算法

排卵通常在月经周期的中间，详细地说，在下一个月经前14天。当然，有些人是13天或15天。

根据这个时间，你会知道这个月的哪几天会排卵，并且在几天内你可以在同一个房间里多次。

当然，计算该日期的方法不够准确以计算粗略时间。对于月经周期不规则的姐妹，这种方法不是很有用。

观察白带方法

卵泡发育得更好，排卵更好的姐妹可以找到一个有趣的现象。在排卵的某一天，当你去洗手间时，你会看到白色的。如果用手在阴道口擦拭白带，你会看到透明衣服中的白带，并有一定的厚厚感，并有拉丝现象。

如果有一天你的白带清晰透明，就像卵清一样，刷牙现象非常明显。那是你的排卵日。抓住机会！

排卵疼痛

有些姐妹更敏感，有点痛。当卵子从卵巢排出时，会引起一点疼痛，这就是我们常说的排卵疼痛。这是排卵信号。有时在左下腹部，有时在右下腹部，根据排卵的位置，疼痛是不同的。当这类似于痉挛或窒息性疼痛时，您可能会排卵或排卵。

有大神经的姐妹无法感受到这种痛苦。如果他们小心，大多数人仍然可以感受到它。

当这种排卵疼痛发生时，你可以准备和你的丈夫一起去！

排卵试纸监测方法

这种方法也是寻找排卵日的常用技术。在排卵早晨，试纸用于测量排卵。当阳气较弱时，增加排卵次数。当有强阳时，几乎每两个小时测量一次。

当试纸显示强阳时，你必须抓住这个机会。这是排卵期。

阴道B超检查

一旦你去医院并说要监测排卵，医生会帮你安排。您可以在阴道B超检查下清楚地看到您的卵泡发育情况。在排卵日附近，卵泡变大。有时在B超检查下可以看到卵泡破裂的现象。

阴道B超监测是一种更准确的寻找排卵日的方法。如果姐妹们想要快速怀孕，请在排卵日附近去医院看一些监护仪。