女性一旦在怀孕之后，身体也会变得敏感起来，而且在这段特殊的时间段里面，需要食用一些食物还补充一下所需的营养物质，而且当孕妈们肚子里面的胎儿极其不稳定的时候，可以食用一些安胎食物来帮助孕妈们。下面就来给大家介绍一下孕妇保胎吃7大食物。