子宫内膜变薄是由于女性雌激素分泌不足，女性频繁流产，子宫发育不良以及女性严重营养不良引起的。由于子宫内膜是受精卵植入的基础，因此它负责为胚胎的发育提供营养。如果女性子宫内膜很薄，则胚胎难以植入，即使植入成功，也很容易在妊娠早期中止。因此，薄的子宫内膜正在影响女性的受孕。

额外的子宫内膜补充雌激素

子宫内膜稀薄的最常见原因是雌激素不足。我们可以吃一些雌激素补充剂来帮助调理。豆类是含有更多雌激素的食物。

子宫内膜症状薄的女性应该吃大豆和豆制品。这些食物含有大量的天然雌激素，除了豆类外，它们可以帮助改善子宫内膜。羊肉，黑卵也是含有天然雌激素的食物，女性通常可以多吃。除含有雌激素的食物外，还应适量食用富含卵白质的食物。

内膜较薄，经血也减少，容易发生习惯性流产，或不易受孕，可多吃大豆，红豆等豆制品，阿胶，燕窝和其他气和营养食品。您也可以服用药物调理。平时要注意清洁，没有孕期计划，安全措施，以避免意外怀孕和流产对子宫内膜的损害，减少各种妇科炎症