霍思燕产后减肥秘诀：一周可以掉个四五斤，减肥的宝妈学起

霍思燕最近在一个节目中,跟大家分享了自己产后减肥的经验。按照霍思燕分享的方法，每周瘦四五斤是正常的。其实方法很简单，就是断碳水化合物，少盐，要多吃蛋白质。

但是这个方法一定要在哺乳期结束之后才进行哦，否则会影响母乳的质量，从而影响宝宝的健康。