虽然孕期并无禁忌食物，但饮食和营养补充对胚胎正常发育很重要。孕期的饮食不仅和孕妇自身有关，而且还会影响到胎儿发育，所以有些食物是需要避免食用的。
一般情况下，女性在怀孕后其饮食结构就会有相应的变化，没有忌口后的影响是多方面且无法挽救的结局。重视孕期的饮食习惯是保证胚胎正常发育的一个重点，不忌口会有这几方面的不良影响：
1、孕期糖尿病
如果孕期对饮食不忌口还和之前一样正常喝碳酸饮料，在食用过多的情况下很容易导致孕妇血糖升高，患上妊娠期糖尿病的几率自然会升高。但在这总身体状况之外，更会引起其他并发症的出现。
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