试管移植第10天hcg数值才40说明翻倍情况是很差吗?

admin8个月前试管32

移植后50天是可以走路或者散步,但是要把握一个时间和强度,散步是放松,强度过大反而会造成劳累。当然,试管移植后适当走路时可以促进血液循环,缓解孕期焦虑的,相对于卧床来说,适当走动会好很多。其实,在试管移植后的恢复期间,既要适当走动,又要保持充分休息。

移植后50天是可以走路散步

移植后50天是可以走路散步的,反而不建议长期卧床休息,容易造成血栓和移植失败的情况,但是同样走路也有限制,具体如下:

1、‍不宜长时间散步:通常情况下,胚胎移植后可以去外面散散步,但时间不宜过长,建议每天2-3次,每次20-30分钟是最合适的时间,每次散步的时间不要超过一小时,这样容易感觉劳累。

2、散步避免剧烈运动:在外散步期间要避免剧烈运动,散步得时候应该缓和,走路的速度要放慢,不要走的太急、太快,这样会影响胚胎着床,另外散步期间尽量不要弯腰、蹲下、跳起等。

3、散步不要累着自己:移植后散步期间要注意不要让自己感觉劳累,如果感觉走累了就可以停下休息,休息好了再回家,散步的目的是放松自己,不是让自己劳累的。‍

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