问题描述：我做了3次试管，但是每次都是失败，其中有一次养囊移植4aa的，我都以为肯定稳了，结果还是失败了，胚胎就是不着床，怎么都不行，我现在心情很沮丧，每天都提不起劲儿，我知道这样的状态很不好，我想调整一下，所以想问问怎么样才能轻松调整心态呢?

最佳回答：有些情况下，多次失败，可能是由于多种因素造成的，这种情况也就只能放松心态了，因此要学会调整心态，保持积极乐观的态度，再找到合适的方式释放负面情绪的方法，这样才能更好树立起信心。