问题描述：老公精子质量差导致没法自然备孕，在医生建议下做了试管婴儿。我从来月经第二天开始打的达必佳进行降调，昨天打了后出现了身体无力的副作用，我就赶紧卧床休息了一下。但我平时有运动的习惯，躺久了就想要动一动，但又担心影响到治疗，所以想问问姐们，可以稍微做一些低强度运动吗？

最佳回答：试管降调期间打了达必佳可以做低强度的运动，不过即使运动强度不高也要注意运动量和运动时间，避免产生健康方面的问题。试管打降调针期间选择散步、慢跑、瑜伽等比较舒缓的运动，能促进血液循环，促进身体对药物成分的吸收运动做有一定好处。打降调针的作用是为了让卵泡同步发育，从而可以获得更多的卵泡。另外，也有调节垂体的分泌功能的作用，方便医生决定取卵时间。在这个治疗阶段，适当的锻炼对卵泡的发育和卵子质量都有一定好处。