现在很多女性在生活中都有月经不调的表现，其中就包括月经推迟，尤其是想要备孕的女性，一定要好好调理月经才行，恢复正常的月经，才可以更好的备孕，其实月经推迟不来也是有方法可以解决的，比如穴位按摩、饮食调理、热敷等方法都可以帮助女性快速催经，这些方法都非常灵验，在这里为大家分享5种方法，快来这里学习一下吧。