降调后内膜一定要在5mm以下才能促排，这是降调成功的标准之一，但对于不同的人群正常值有所差异。当然，内膜厚度并非唯一影响着床和妊娠成功的因素。如果降调后如果内膜还是太厚的话，可能需要考虑进行重新降调、药物调理、刮宫手术或者是宫腔镜手术。所以降调后一定要注意内膜厚度，合理安排日常饮食。

降调后内膜5mm以下才能促排

正常情况下，成功降调的标准之一就是内膜小于5mm，完整的说降调的成功标准为彩超发现多个大小相近且小于5mm的卵泡，且内膜厚度小于5mm，体内激素水平达标。当然，降调后内膜厚度应该在2-6毫米之间属于正常值，但对于不同的人群正常值有所差异。然而，需要注意的是，内膜厚度并非唯一影响着床和妊娠成功的因素。实际上，内膜质量、内分泌水平以及胚胎质量等都会对妊娠成功率产生影响。