问题描述：宝宝现在随着长大，我觉得他需要的营养也更多了，今天听起其她宝妈们都在给孩子买一些营养剂补充，我也打算给宝宝买点吃，看到一款保健品赖氨酸颗粒，想打算买回来给孩子，但是我在网上网上看到说别轻易给孩子吃赖氨酸，我有点疑惑想问问大家是吃多了对肾脏有害处了吗?

最佳回答：赖氨酸是一种对于孩子的生长发育非常重要的营养素，适量食用并不会对肾脏造成负担，也不会导致肾脏疾病的发生。赖氨酸在人体内可以转化为肌肉蛋白，是身体维持正常生理功能所必需的，因此，适量食用赖氨酸并不会对肾脏造成负担，也不会导致肾脏疾病的发生。其实不建议小孩长期服用赖氨酸，因为在日常饮食中，就可以摄取到一定的赖氨酸，如果小孩饮食均衡，则不需要再额外补充，否则可能会导致蛋白质合成异常，影响儿童生长发育，同时还可能会对孩子的身体健康造成危害，导致孩子出现恶心、呕吐等不良反应。