郭晶晶四胎产子是真的吗?郭晶晶做过试管婴儿吗?
很多医生都建议产后的妈妈自己在家做做凯格尔运动,这样可以改善生产的一些后遗症,比如说漏尿等问题,不过有的人说产后觉得引导松弛,夫妻生活不和谐的朋友也可以练凯格尔运动。这么说的话,凯格尔运动会变紧吗?凯格尔运动不能保持收紧这样还有效果吗?
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