对于宝宝最重要的事情，恐怕就是吃和睡了，吃的好睡的香，宝宝才能发育的更好。但是睡觉也是要按照规律的，不是只要睡足10小时或者更多的时间可以了。有的宝宝每晚精力都很旺盛，每天睡的很晚，11点甚至12点才睡，到上午10点后才醒，妈妈觉得，孩子睡足就好了，其实大错特错了。要知道，几点睡觉，对孩子的发育非常重要。

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