文/文儿

首先，问家长们一个问题，如何看待孩子的负面情绪？

看到“负面”这个字眼，就有很多家长排斥。是的，没有人喜欢乱发脾气的人。可家长们要认识到一个问题，没有人天生就会正确抒发情绪，这是一个不断学习的过程。关键就在于家长如何看待和引导孩子的负面情绪，如何让孩子看待自己的负面情绪。

因为工作原因，经常会收到很多家长留言，讲自己教育的困惑。其中，有一个孩子的留言让我记忆深刻。更准确的说，这个孩子已经长大了。她说她不知道如何跟同事相处，自己压抑自己的情绪，表现的谨小慎微，可还是得不到同事的喜欢。她谈及自己小时候，每当发脾气表达自己不满时，父母比她还要生气。

所以她渐渐学会了忍耐，学会了察言观色，学会了把责任揽到自己身上。那样，父母就会开心，就会觉得她懂事。而她遇到不高兴，只会憋在心里，然后慢慢消化。工作之后，隐藏自己的情绪，尽力做到面面俱到，可还是没人喜欢。

你看，不会抒发负面情绪的人，往往只会为难自己。一个不关注自己的人，别人又怎么会关注你呢？由此可见，关注孩子的情绪是很重要的一件事。前段时间关注了一个心理学家的讲座，其中几点讲的很对，可以帮助家长有效疏导孩子的负面情绪。