不管你是女强人还是软妹子，不管你是职场精英还是家庭主妇，在生育这件事上把所有的女性拉到了同样的问题上，那么就是面临这产后的恢复问题。我们一般产后恢复，看坐月子护理、保养的如何，但是其实有一个黄金时间点，比月子期重要得多，那就是产后24时间内。