从性成熟开始，妇女每月都会有一个固定的卵，一生中可以排出四到五百个卵。排卵的时间称为排卵期，排卵完成后，卵泡液流出，卵泡中的压力下降，在一系列变化下形成黄体，称为黄体期。

黄体期在女性月经周期中很短，但确实有很大的作用。黄体的主要功能是使子宫内膜分泌出一种有利于植入受精卵的物质，从而为胚胎做准备。如果此时卵未受精，则黄体会在排卵期后逐渐退化，并在下个月的排卵期后继续产生。如果此时卵子受精成功，则黄体会在怀孕期间逐渐扩大为黄体，并且在连续工作3个月后不会退化。

　　怎么改善黄体功能不足?

1。补充黄体酮：适当补充黄体酮可以改善黄体功能障碍，但是患者必须选择正规医院要求医生开药，而不是自行决定是否购买药物。补充黄体酮的药物通常是通过阴道给药的，因此在使用前一定要清洁双手，以防止细菌感染。

2，药物治疗：西药对黄体功能的治疗作用较快。例如，由于体内催乳激素引起的黄体功能不足，可以服用降低催乳素的西药。当然，疗效因人而异，西药起效快，但有一定的副作用，因此请遵照医生的建议选择正确的药物和剂量。

3。饮食调理：大豆含有更多的异黄酮，尤其是黑豆中的雌激素含量。因此，黄体功能不足的妇女在日常饮食中可以吃一些黑豆，可以补充雌激素。提高黄体功能功效。