晚饭又吃撑了出去溜达溜达

admin6个月前资讯19

怀孕33周,转换成我们的俗语,是怀孕的第9个月,这一次,妈妈的肚子已经抬高,腰部和臀部已经变宽,身体仍在缓慢地准备生产。

在此期间,大多数小婴儿已经完成了身体的转换并转换为头部位置,这意味着头部向下而臀部处于打开状态。这种姿势不仅为出生做准备,而且还使血液流向他正在发育的大脑。另外,他的头骨很柔软,没有完全闭合,并且每个头骨之间都有空隙。这种松散的结构使婴儿的头部在穿过相对狭窄的产道时可以伸展。

  那么孕33周有什么注意事项呢?

1。防止早产的发生:婴儿大部分在子宫中一天,他的大脑和其他器官发育得更好一些,可以储存更多的皮下脂肪,更好地适应外界。因此,准妈妈们必须多休息,不要过度劳累,在家中防止地板打滑,穿带鞋,也不要在雨天或雪天外出。

2。提防膜过早破裂:在有规律的收缩的情况下,羊水膜破裂称为膜过早破裂。这主要发生在妊娠晚期。准妈妈突然感觉到有稀薄的水从阴道流出,就像排尿一样。这种情况有时会因脐带脱垂(主要见于胎儿的臀位或胎儿的头部)或子宫内感染而发生。如果发生这种情况,需要及时将其发送到医院。胎膜早破的风险很大。

3。准备母乳供卵:有时在孕晚期,乳房会分泌初乳。如果您决定在宝宝出生后进行母乳供卵,则可以根据需要选择匹配的胸罩和一次性胸垫。

4。人体开始变圆。呼出

抽吸系统,消化系统的发育已接近成熟。一些婴儿的头部开始掉入骨盆。一些婴儿长出了婴儿的头发,而一些头发却稀少。前者并不意味着婴儿的头发将来一定要浓密。后者并不意味着婴儿的头发将来会稀疏,所以不必太担心。婴儿的指甲长到指尖,但一般不会超过指尖。

5。禁止性行为:在怀孕后期,母亲不能再发生性行为,尤其是那些放置在胎盘中并过早剥落胎盘以避免早产的母亲。无论如何,如果发现自己正在引导出血,则应立即去医院检查,因为这很可能是早产的先兆。

  怀孕33周饮食注意事项

1。孕产妇必须补充各种维生素,尤其是硫胺素和维生素C。如果硫胺素不足,则可能导致准妈妈呕吐,倦怠和身体不足,这将延长分娩过程,使分娩困难。

2。在怀孕的第33周,孕妇的肚子会感到更舒适,食物摄入量也会增加。这时,适量摄入含糖食物,避免食用热量较高的食物。多吃动物肝脏,绿叶蔬菜,玉米,花生,芝麻和其他富含脂肪,胆固醇和卵白质的食物。

3,在孕晚期,准妈妈应补充维生素AD,维生素D可促进钙的吸收,营养胎儿的身心发展。在这个阶段,婴儿的肺部将成熟,并且在成熟后肺部将能够适应呼吸,这对于生育健康非常重要。

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