玉米对胚胎来说并不坏。在怀孕期间，玉米可以吃。玉米对胚胎没有影响。特别是玉米胚芽不仅不会影响胎儿的发育，还能促进胎儿的健康。

玉米的营养成分相对全面，一般含有8.5％卵白质，4.3％脂肪，73.2％糖，0.022％钙，21％磷，0.0016％铁，还含有胡萝卜素，维生素B1，维生素B2和缺口。酸和甾醇，卵磷脂，维生素E，赖氨酸等。

玉米中含有的纤维素是一种不能被人体吸收的碳水化合物。

可以降低人体肠道中致癌物质的浓度，减少肠道内分泌毒素的毒素积累。降低结肠癌和直肠癌的发病率。

玉米中含有的木质素可以使人体内“巨噬细胞”的活力增加2至3倍，从而抑制癌症的发生。

玉米是粗粮中的保健品。吃玉米有益于人体健康。玉米对孕妇更有益，不会缩小胚胎。玉米粒中含有更多的维生素，可以防止细胞氧化和抗衰老。

吃玉米有利于胎儿智力的发育。玉米含有丰富的维生素E，可以改善皮肤粗糙，降低血液中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化和冠心病。它还可以提高孕妇的体力和耐力，为今后的分娩奠定良好的基础。