1、食物不能获得足够的叶酸
叶酸是一种非常不稳定的物质。虽然我们的许多常见食物含有大量的叶酸，如胡萝卜，西兰花，香蕉，猕猴桃等，但在加热或储存时，食物中的叶酸大部分都会丢失，所以叶酸实际吸收了靠我们的身体。少，少，你需要添加。
2、高龄孕妇应多注意叶酸补充
35岁以上的女性想要怀孕。我们称之为孕妇。由于身体的一些功能比年轻人差，我们应该更加小心怀孕，为胎儿创造一个健康的发育环境，并确保足够的摄入量。叶酸，预先补充叶酸。如果你不喜欢水果和蔬菜，你不应该忽视怀孕期间补充的叶酸。
3、不要把维生素C和叶酸混吃
对于缺铁性贫血，医生建议服用维生素C，以便铁可以迅速吸收，但叶酸和维生素C不能一起食用，因为两种物质的不一致组合会削弱两者的有效性，两者应至少花30分钟服用。
4、叶酸不宜服太多
怀孕前三个月，每天
<p>新斯诺左炔诺孕酮滴丸就是我们生活中常说的避孕药，专门用于女性备孕的，那么吃了新斯诺左炔诺孕酮滴丸之后避孕效果好不好，副作用大不大呢？</p><p style=&qu...
<p>前日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)》指出，雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，可使慢性病加剧、使呼吸...
<p> 现在生活中，大家经常会遇到多多少少的不孕不育患者，不孕不育患者的增加与现在的生活习惯有必然的联系。试管婴儿技术的出现给这...
<p style="text-align: left; text-indent: 0em;">为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!...
怀孕8周了，刚突然出血，跟来大姨妈一样，老公马上带着我去医院检查，到了医院开了一堆检查，医生要我去排尿的时候，就点了一大坨组织物，也不知道是什么，后来做完b超，结果还好，宝宝还在，就是很好奇那一大坨组...
<p> 水果类<br/></p><p>孕妇养生当然少不了水果,像时令...
