1，多重护理

当我们洗脸时，我们一定会将护肤品涂抹在皮肤上。但沐浴后，你会照顾你的腿部皮肤吗？知道天气逐渐冷却，腿部的皮肤更容易干燥和剥落，补充水分尤为重要。

淋浴后，当身体上有水滴时，必须给皮肤提供水分保护，以便皮肤上的水滴在干燥前可以缓冲和过渡。无论是保湿喷雾还是润肤露，都必须按摩小腿直至吸收。这不仅可以促进血液循环，还可以让一天的小腿肌肉放松和伸展。