古人对坐卧的姿势是非常有讲究的,甚至根据不同事物进行了形象的比喻“坐如钟,立如松,卧如佛。。。。。。”这其中以睡眠姿势最为讲究,因为良好的睡眠姿势能够使周身气道通达、血络顺畅,从而达到调气养神、宜养脉络、滋养精神的功效。所以,家长不仅要关心宝宝的睡眠时间,更要重视宝宝的睡眠姿势,根据宝宝不同的睡眠姿势进行调整,尽量避免对睡眠及健康造成影响。