随着优生优育的生育理念普及，越来越多的年轻夫妻选择科学备孕。很多人都会给自己制定一个备孕时间表，什么时候该做什么工作就及时做，为的是孕育一个健康可爱的宝宝。辣么，备孕期间应该怎样合理安排呢？以下这份时间表给你做参考。

１、体检准备：夫妻双方做好孕前检查

重要指数：★★★★★

时间表：孕前３－６个月

孕前检查

孕前体检很重要，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前３－６个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查，女性一般在月经彻底干净的３－７天进行检查，在检查期间要节制性生活３天。