营养健康与每个家庭，每个人，以及如何进食和谈论好吃有关。随着新膳食指南的发布，“你正在吃饭吗?”的问题也浮出水面。随着时代的发展，每个人对饮食健康的关注度越来越高。许多网民对如何营养吃得健康，吃得健康有疑问。随着新版饮食指南的发布，很多内容引起了网民的热烈讨论。它是如何在新的膳食指南中引导的?专家们也回答了许多问题。限于此处，只能解答部分内容。