怀孕280天，等的就是一朝分娩，一旦孩子平安落地，整个孕期也就算功德圆满了。那么整个孕期的最后一天，也就是分娩日，准妈妈该怎么努力呢？顺产的过程有没有诀窍呢？有多年经验的助产士说：有，而且只有两个字，那就是“别闹“。