试管促排卵期间，喝豆浆还是喝牛奶都可以的，因为两者都富含蛋白质和雌激素，对于卵泡的发育和生长都是有利的。当然，试管促排期间效果不好，除了从饮食上调整以外，生活方式以及心理调节也很重要，因此，促排期间要按照医生的方法调理，这样才能促排成功。

促排喝豆浆和牛奶都可以

1、促排卵时多喝豆浆，多吃豆类食物，如黄豆、黑豆等，因为豆类食物里面含有雌性激素，有助于卵泡发育。促排卵时，因为促排卵药的应用，抑制了子宫内膜的生长，所以卵泡成熟时内膜过薄，会影响妊娠。

2、促排卵期间可以喝牛奶，纯牛奶富含钙质及维生素D，可促进卵泡发育和成熟。补充孕激素，有利于维持正常的子宫内膜环境，提高受孕几率。