随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降，特别是在40岁以后，生育能力明显降低。对于高龄女性来说，试管婴儿是一种常见的助孕方式。在试管婴儿前，调理身体是非常重要的，我们通过适当运动、良好的生活习惯、对卵巢进行保养等等，能够对我们较好的调理我们的身体，为试管做好充分的准备。