备孕同房的时间一般在晚上为好，不过同房时间没有明确规定，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作和学习，时间上没有固定性。另外，一般情况下是选择男上女下的姿势同房，受孕的机率比较大，在同房后，抬高臀部来预防精液的倒流，也是有利于受孕。

备孕同房的最佳时间

备孕同房的时间一般在晚上为好，尤其是在22点左右，对于相当一部分人来说，这是即将入睡的时间，因为性生活需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后夫妻双方可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力，其实性生活的时间选择的主动权在每一对夫妻手中，什么时间过性生活，应该根据双方工作学习的安排，身体，精力，心情的状况，以及性生活的习惯偏好来决定。同房时间没有明确规定，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作和学习，时间上没有固定性。同房后没有疲劳乏力等不舒适的感觉，时间上可以双方确定，以自身状态和生活氛围而决定。