很多女性经常在冬天都是手脚冰凉，非常怕冷。在大姨妈期间也是经常疼的死去活来，小腹冰冷。这很大部分都是因为女性宫寒。宫寒是由于女性肾阳不足，胞宫失于温导致月经不调、白带多、痛经等症状。宫寒对女性身体的危害很大，女性朋友一定要学会调理自己的身体。