生理期不光是有痛经的情况出现，还会在一些女性中出现“闹肚子”的感觉。那出现“闹肚子”原因又是为什么呢?

女性在生理期中会出现很多的不适感，有些还会出现痛经的情况，那在女性的生理期时，正是血液流失的时期，这时候体内的激素也是不平衡，直肠也会受到刺激，开始蠕动，给予肠胃的气血就会不足，这时候就会出现闹肚子的情况。但也是有因为女性在生理期前就受到寒冷，脾虚肾弱的现象。

那在生理期时出现不是很严重的腹泻或其他症状，通过休息可以改善，那在下次的生理期到来前，需要结合运动来进行改善。