对于女人来说，生孩子是人生中必经的过程，许多人认为，生了孩子，体会了做母亲的意义，人生才不虚此行。当然，女人也可以有别样的选择。经历艰辛的十月怀胎，生下孩子，月子期也尤为重要，在月子期好好养，会把许多生孩子前的毛病养好，但是，如果不好好修养，可能会落下月子病，伴随着女人的一生。朋友的妈妈就是因为没有做好月子，在月子期间吹风扇，落下了一身毛病，身体素质非常差。我们都知道，月子期间是不能碰凉水的，那么，还有哪些需要注意的呢？