坊间存在这样一个遗传说法，“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”。大部分人对遗传的认识是父母携带的DNA信息以及孕期母亲的身体、生活状态影响着宝宝未来的成长发育。

然而，科学研究发现父亲的生活状态与生活情况也会传递给自己的孩子，这并非简单的DNA传递，因为DNA序列信息没发生变化，而是在表观遗传学方面的某种遗传；我们可以将DNA比作火车铁轨，虽然铁轨没有发生改变，但是可能在某个轨道上少了个螺丝（表观遗传修饰改变）则会导致重大事故。

有研究表明，如果男性经常接触重金属，如汞、铅等，其妻子流产的风险会增高；经常接触杀虫剂的男性，其子女更容易患白血病；经常接触染色剂等化学品的男性，其后代患出生缺陷或儿童癌症的可能性更高；除此以外，男性在生活中的坏习惯，如吸烟、酗酒等，也会影响未出世的孩子，研究表明吸烟男性的精子染色体数量更易发生异常，导致妻子流产及孩子患有唐氏综合征。

在一项研究中，研究人员从宾夕法尼亚大学招募学生每月捐献精子，发现在数月前经历过高压力的学生的精子中小分子RNA含量发生了显著变化，这可能会影响孩子大脑的早期发育，而那些压力水平没有变化的学生则几乎没有影响。因此，备孕的爸爸们需要调整好精神状态，改掉坏习惯，以创造更优质的“小蝌蚪”。