八周多了,明天二超。自从一超回

admin8个月前资讯28

文 | 两口育儿(原创文章,欢迎个人转发、分享)

众所周知,熬夜对人体的危害是非常明显的。有人曾经做了这样一个实验:将志愿者分为两批,一批人每天都保证八个小时的睡眠,而另一批人每天的睡眠都不足六个小时,然后一年内分别对他们的情况跟踪记录。

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