特别喜欢宝宝慢慢的动，那种慢慢

admin8个月前 (11-14)资讯30

怀孕期间除了要注意饮食，还需要运动，这样才能帮助有利与胎儿及孕妈身体的健康，若长期在家躺着或者不运动，不仅容易长胖，还会很容易浮肿，甚至因太胖而增加分娩的风险，因此怀孕期间是需要运动，那么适合孕妇运动有哪些呢?

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