怀胎十月一朝分娩，对于孕妇来说，当怀胎九个多月的时候，是比较开心的时候，因为马上就要生宝宝了，可是就算是在怀孕最后一个月，也需要重视起来，而且最后一个月的饮食是非常关键的，正确的饮食不仅能够帮助准妈妈补充营养和体力，帮助助产，下面就来看看孕期最后一个月的饮食。